💡 Психолог-консультант

Виктория Психолог Виктория ЯрошевскаяЯрошевская

Дипломированный практический, семейный и детский психолог, арт-терапевт, специалист в сфере сексологии.

Психолог Виктория Ярошевская
Обо мне

Меня зовут Виктория Ярошевская

Я психолог с высокой эмпатией в различных аспектах жизни

Помогаю найти гармонию в семейных, детско-родительских и деловых отношениях, радость в каждом дне и заботе о себе, ресурсы и стратегии самоподдержки.

"Моя главная задача - привести вас к добрым отношениям с собой и другими без вины, стыда, тревог и ограничений."

Я основываю свою практику на индивидуальном подходе, уважении к уникальности каждого человека и использовании разнообразных методик, направленных на достижение конкретных целей клиента.

Регулярно обновляю свои профессиональные навыки через повышение квалификации, участие в супервизиях, тьюторских встречах и личной терапии. В настоящее время я активно занимаюсь дополнительным обучением в области аналитической психологии.

Принимаю участие в программе по оказанию психологической поддержки подросткам. Организую разнообразные тематические тренинги и игропрактики в детских садах и в онлайн формате.

На встречах со мной вы можете рассчитывать на:

  • Соблюдение этических стандартов психологической практики.
  • Абсолютную конфиденциальность наших сессий.
  • Полное безоценочное принятие любой вашей ситуации и запроса.
  • Индивидуальный подход, который учитывает ваши потребности и уникальный опыт.

Для меня важно создать поддерживающую и доверительную обстановку, где вы можете свободно выражать свои чувства и мысли.

Я уверена, что каждый человек способен к росту и изменению, и моя задача — быть поддержкой в этом процессе.

2
Года
практики.
45+
Успешных
кейсов.

Образование
  • Июль 2023 - Настоящее время
    Введение в психоаналитическую диагностику.
    Продолжительность: 21+ часов

    Центр психологического развития "Эголюция", г. Москва.

  • Июль 2023 - Настоящее время
    Групповая супервизия.
    Продолжительность: 36+ часов

    Центр психологического развития "Эголюция", г. Москва.

  • Сентябрь 2023 - Ноябрь 2023
    Отношения в паре. Тренинг с применением практических техник и упражнений.
    Продолжительность: 22 часов

    Центр психологического развития "Эголюция", г. Москва.

  • Январь 2022 - Январь 2023
    Психологическое консультирование с дополнительной специализацией по семейной психологии. Семейное и детское психологическое консультирование. Системная семейная психотерапия.
    Продолжительность: 1920 часов

    Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Национальная академия дополнительного профессионального образования "АНО ДПО НАДПО", г. Москва

  • 2007 - 2011
    Менеджмент, организация производства и управление персоналом.

    Волгоградский Государственный Технический Университет "ВолГТУ", г. Волгоград.

  • 2004 - 2007
    Экономика и управление.

    Серафимовичский Техникум Механизации Сельского Хозяства "СТМСХ", г. Серафимович.

Психолог Виктория Ярошевская
КРУГ ВОПРОСОВ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
  Эмоциональное благополучие

Работа с эмоциями, стрессом, тревогой, депрессией. Самопознание и личностный рост. Помощь в понимании своих уникальных качеств и потенциала.

  Самооценка и самоуважение

Помощь в укреплении чувства собственной ценности. Работа с нарушениями пищевого поведения. Развитие стратегий справления и предотвращения стресса.

  Саморегуляция и управление агрессией

Работа над тем, как эффективно управлять своими эмоциями и реакциями. Техники релаксации и медитации. Помощь в освоении методов снятия стресса и достижения внутренней гармонии.

  Адаптация к изменениям

Помощь в преодолении изменений в жизни. Консультирование по вопросам адаптации к новой среде. Помощь в преодолении культурных различий и адаптации в новом окружении. Помощь в принятии решений в сложных ситуациях.

  Семейные вопросы и межличностные отношения

Консультирование семей, родительство, проблемы в отношениях. Разрешение конфликтов, улучшение взаимоотношений.

  Работа с детьми

Воспитание, поведенческие и эмоциональные трудности. Помощь с проблемами в обучении и мотивацией. Профориентация для подростков и взрослых. Работа над навыками общения и социальной адаптации.

  Психологическая поддержка при беременности и после родов

Работа с эмоциональными аспектами материнства и отцовства.

  Профессиональное направление

Карьерные вопросы, стресс на работе.

  Сексуальное здоровье и интимные отношения

Разговор о сексуальности, решение психологических проблем в интимной сфере.

МЕТОДЫ РАБОТЫ

Аналитическая психология

Метод аналитической психологии помогает глубже понять себя, раскрывая тайны подсознания. С помощью этого подхода мы сможем расшифровать символы вашего внутреннего мира, разгадать тайны ваших переживаний и обрести новый уровень самопонимания.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на изменении негативных мыслей и привычек. Совместно мы будем работать над изменением негативных мыслей и поведенческих паттернов, чтобы достичь психологического благополучия.

Клиент-центрированный подход

Метод, в котором в центре внимания – вы и ваша уникальная история. В процессе наших встреч мы будем исследовать ваши чувства, раздумья и стремления, помогая вам обрести понимание себя и находить ответы на вопросы, которые волнуют.

Системная семейная психотерапия

В семейной психотерапии я работаю с членами одной семьи в супружеских, детско-родительских или партнерских отношениях, что позволяет рассматривать вашу жизнь как взаимосвязанную систему. Вместе мы будем исследовать динамику ваших отношений, выявлять факторы, влияющие на вашу жизнь, и разрабатывать стратегии для создания здоровых и гармоничных взаимодействий в вашей семье.

Арт-терапия

Метод Арт-терапии — увлекательный путь к самопознанию и исцелению через творчество. Здесь вы можете использовать искусство как инструмент для выражения своих чувств и мыслей. В процессе творчества мы сможем обнаружить новые перспективы, разгадать внутренние символы и работать над вашим эмоциональным благополучием.

Метафорические ассоциативные карты

Этот удивительный метод позволяет вам исследовать свой внутренний мир, обнаруживать глубокие смыслы и создавать понимание через символы и образы. Вместе мы раскроем удивительные возможности вашего внутреннего мира, работая над личностным развитием и находя новые пути к гармонии и самопознанию.

ЭТАПЫ РАБОТЫ

Цены

1 200
руб.
Индивидуальная онлайн консультация

Удаленное психологическое сопровождение через интернет, где мы с вами взаимодействуем через видеосвязь.

Записаться
1 800
руб.
Семейная онлайн консультация

Удаленное семейное консультирование через интернет, где члены семьи общаются со мной через видеосвязь.

Записаться
1 600
руб.
Детско-родительская онлайн консультация

Удаленное консультирование, в ходе которого я работаю с родителями и детьми через видеосвязь.

Записаться

СЕРТИФИКАТЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ

ОТЗЫВЫ

*Отзывы клиентов размещены с согласия авторов. Имена и фото изменены для соблюдения профессиональной этики.

Психологический тест

О чем молчит ваше подсознание?

Психика человека обладает глубоким символизмом. Это означает, что повседневные предметы несут в себе не только функциональное назначение, но и имеют для нас значимость, связанную с более глубокими аспектами. Таким образом, предметы повседневности отражают наше внутреннее состояние.

Данная методика психодиагностики заключается в том, чтобы раскрыть, какие скрытые проблемы могут присутствовать в нашем подсознании, и как эти проблемы влияют на наши эмоции и чувства. Определенный выбор предметов или объектов в данной методике помогает выявить истинные причины возникновения наших эмоциональных реакций, которые могли оставаться скрытыми.

Пройдите несложный тест

Время прохождения ~1 мин

Пройти тест

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Если вы испытываете длительные эмоциональные трудности, сталкиваетесь с частыми конфликтами или ощущаете, что не можете справиться самостоятельно, консультация или психотерапия может быть полезной.

На консультации психолог слушает вас, задает вопросы, и помогает вам разобраться в ваших чувствах и мыслях.

Все, что вас беспокоит. Это может быть связано с прошлыми событиями, текущими трудностями, отношениями и личностным ростом.

В ходе сессий мы будем работать над вашими эмоциями, мыслями и поведением, стремясь к лучшему пониманию себя и решению проблем.

Продолжительность зависит от сложности проблемы и ваших целей. Некоторые достигают результатов за одну или несколько сессий, в то время как другие могут продолжать терапию в течение нескольких месяцев или лет.

Психотерапия может помочь вам лучше понять себя, улучшить взаимоотношения, разрешить конфликты и научиться эффективным стратегиям справления.

Подготовьте вопросы и обсуждение того, что вас беспокоит. Будьте открытыми и готовыми к честному диалогу.

Важно обсудить свои чувства с психотерапевтом и рассмотреть, какие аспекты терапии вызывают трудности.

Прогресс может измеряться по изменениям в ваших мыслях, эмоциях и поведении, а также в улучшении ваших отношений и качества жизни.

Обсуждайте свои эмоции и реакции с психотерапевтом. Иногда после сессии могут возникнуть новые вопросы или чувства, и это нормально.

Важно открыто обсудить это с психотерапевтом. Иногда результаты могут требовать времени, но важно поддерживать открытый диалог о ваших ожиданиях.

Практика изученных навыков в повседневных ситуациях, рефлексия и регулярные сессии могут помочь сохранить и укрепить полученные результаты.

Психолог занимается психологическим консультированием и терапией, в то время как психиатр может назначать лекарства и лечить психические расстройства.

Давайте обсудим ваш запрос

  • С радостью отвечу в чате при первой возможности WhatsApp
    Telegram

  • Уточняйте свободное время для записиОбращайтесь и мы вместе выберем удобное для консультации время

  • Пн-Пт с 9am до 7pm. При отсутствии клиентов. +381 (62) 1775-381

  • Здесь появится код 00:30 c

Запись на консультацию

Опишите свой запрос и я свяжусь с вами в самое ближайшее время.

Нажимая кнопку отправить я принимаю Условия политики обработки персональных данных.

Сообщение успешно отправлено!

Политика конфиденциальности персональных данных

Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую сайт yapsicholog.ru, (далее – сайт) расположенный на доменном имени yapsycholog.ru (а также его субдоменах), может получить о Пользователе во время использования сайта yapsycholog.ru (а также его субдоменов), его программ и его продуктов.

1. Определение терминов

1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

1.1.1. «Администрация сайта» (далее – Администрация) – уполномоченные сотрудники на управление сайтом yapsicholog.ru, которые организуют и (или) осуществляют обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

1.1.2. «Персональные данные» - любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному, или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

1.1.3. «Обработка персональных данных» - любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» - обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

1.1.5. «Сайт yapsicholog.ru» - это совокупность связанных между собой веб-страниц, размещенных в сети Интернет по уникальному адресу (URL): yapsycholog.ru, а также его субдоменах.

1.1.6. «Субдомены» - это страницы или совокупность страниц, расположенные на доменах третьего уровня, принадлежащие сайту yapsicholog.ru, а также другие временные страницы, внизу который указана контактная информация Администрации

1.1.5. «Пользователь сайта yapsicholog.ru » (далее Пользователь) – лицо, имеющее доступ к сайту yapsicholog.ru, посредством сети Интернет и использующее информацию, материалы и продукты сайта yapsicholog.ru.

1.1.7. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.

1.1.8. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, через который Пользователь получает доступ на сайт.

2. Общие положения

2.1. Использование сайта yapsicholog.ru Пользователем означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.

2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта yapsicholog.ru .

2.3. Настоящая Политика конфиденциальности применяется к сайту yapsicholog.ru. сайт не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте yapsicholog.ru.

2.4. Администрация не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.

3. Предмет политики конфиденциальности

3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации при регистрации на сайте yapsicholog.ru или при подписке на информационную e-mail рассылку.

3.2. Персональные данные, разрешенные к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путем заполнения форм на сайте yapsicholog.ru и включают в себя следующую информацию:
3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;
3.2.2. контактный телефон Пользователя;
3.2.3. адрес электронной почты (e-mail)
3.2.4. место жительство Пользователя (при необходимости)
3.2.5. фотографию (при необходимости)

3.3. сайт защищает Данные, которые автоматически передаются при посещении страниц:
- IP адрес;
- информация из cookies;
- информация о браузере
- время доступа;
- реферер (адрес предыдущей страницы).

3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта yapsicholog.ru, требующим авторизации.

3.3.2. сайт осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью предотвращения, выявления и решения технических проблем.

3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история посещения, используемые браузеры, операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. настоящей Политики конфиденциальности.

4. Цели сбора персональной информации пользователя

4.1. Персональные данные Пользователя Администрация может использовать в целях:
4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте yapsicholog.ru для его дальнейшей авторизации.
4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным данным сайта yapsicholog.ru.
4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта yapsicholog.ru, обработки запросов и заявок от Пользователя.
4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.6. Создания учетной записи для использования частей сайта yapsicholog.ru, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.
4.1.7. Уведомления Пользователя по электронной почте.
4.1.8. Предоставления Пользователю эффективной технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта yapsicholog.ru.
4.1.9. Предоставления Пользователю с его согласия специальных предложений, новостной рассылки и иных сведений от имени сайта yapsicholog.ru.

5. Способы и сроки обработки персональной информации

5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

5.2. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.

5.3. При утрате или разглашении персональных данных Администрация вправе не информировать Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.

5.4. Администрация принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

5.5. Администрация совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

6. Права и обязанности сторон

6.1. Пользователь вправе:

6.1.1. Принимать свободное решение о предоставлении своих персональных данных, необходимых для использования сайта yapsicholog.ru, и давать согласие на их обработку.

6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

6.1.3. Пользователь имеет право на получение у Администрации информации, касающейся обработки его персональных данных, если такое право не ограничено в соответствии с федеральными законами. Пользователь вправе требовать от Администрации уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав. Для этого достаточно уведомить Администрацию по указаному E-mail адресу.

6.2. Администрация обязана:

6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.

6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.

6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя, или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

7. Ответственность сторон

7.1. Администрация, не исполнившая свои обязательства, несет ответственность за убытки, понесенные Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация не несет ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до ее утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента ее получения Администрацией Ресурса.
7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.

7.3. Пользователь несет полную ответственность за соблюдение требований законодательства РФ, в том числе законов о рекламе, о защите авторских и смежных прав, об охране товарных знаков и знаков обслуживания, но не ограничиваясь перечисленным, включая полную ответственность за содержание и форму материалов.

7.4. Пользователь признает, что ответственность за любую информацию (в том числе, но не ограничиваясь: файлы с данными, тексты и т. д.), к которой он может иметь доступ как к части сайта yapsicholog.ru, несет лицо, предоставившее такую информацию.

7.5. Пользователь соглашается, что информация, предоставленная ему как часть сайта yapsicholog.ru, может являться объектом интеллектуальной собственности, права на который защищены и принадлежат другим Пользователям, партнерам или рекламодателям, которые размещают такую информацию на сайте yapsicholog.ru.
Пользователь не вправе вносить изменения, передавать в аренду, передавать на условиях займа, продавать, распространять или создавать производные работы на основе такого Содержания (полностью или в части), за исключением случаев, когда такие действия были письменно прямо разрешены собственниками такого Содержания в соответствии с условиями отдельного соглашения.

7.6. В отношение текстовых материалов (статей, публикаций, находящихся в свободном публичном доступе на сайте yapsicholog.ru) допускается их распространение при условии, что будет дана ссылка на сайт.

7.7. Администрация не несет ответственности перед Пользователем за любой убыток или ущерб, понесенный Пользователем в результате удаления, сбоя или невозможности сохранения какого-либо Содержания и иных коммуникационных данных, содержащихся на сайте yapsicholog.ru или передаваемых через него.

7.8. Администрация не несет ответственности за любые прямые или косвенные убытки, произошедшие из-за: использования либо невозможности использования сайта, либо отдельных сервисов; несанкционированного доступа к коммуникациям Пользователя; заявления или поведение любого третьего лица на сайте.

7.9. Администрация не несет ответственность за какую-либо информацию, размещенную пользователем на сайте yapsicholog.ru, включая, но не ограничиваясь: информацию, защищенную авторским правом, без прямого согласия владельца авторского права.

8. Разрешение споров

8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем и Администрацией, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения или предложения в электронном виде о добровольном урегулировании спора).

8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно или в электронном виде уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение Арбитражного суда г. Белград.

8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией применяется действующее законодательство Российской Федерации.

9. Дополнительные условия

9.1. Администрация вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на сайте yapsicholog.ru, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

9.3. Все предложения или вопросы касательно настоящей Политики конфиденциальности следует сообщать по адресу: mail@yapsycholog.ru

9.4. Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу https://yapsycholog.ru/politika.html

Обновлено: 09 Ноября 2023 года

г. Белград, Администрация сайта yapsycholog.ru

Психоаналитический тест «Спальня». О чем молчит Ваше подсознание?

Важно не размышлять логически, а прислушаться к первому, что пришло в голову или даже лучше обратиться к ощущениям тела. Что оно вам подсказывает?

Психолог Виктория Ярошевская
Представьте, что это Ваша новая спальня. Войдя в нее, что вы сделаете в первую очередь?

Кровать - указывает на долгий период стресса, который вы переживаете и желание отделиться от него и отдохнуть. Это внутренняя потребность расслабиться, зная, что обязательства не терпят отлагательства.

Окно - вы питаете много надежд в отношении своей жизни. Вы ошущаете острую потребность начать все с начала, либо избрать другое направление в жизни. Так же может означать желание организовать что-то новое и свое.

Ковер - тревожный звоночек от вашего подсознания. У вас присутствует желание скрыть определенные аспекты своей личности, как от себя, так и от других. Возможно, вы боитесь быть сами собой, показать свою уязвимость и слабость.

Мягкая игрушка - подсознание подсказыает, что вы нуждаетесь в чувстве безопасности. Возможно вам одиноко или вы испытываете тревогу.

Мячик - призывает вас отбросить все мысли, нарушающие ваше спокойствие. Желание пнуть мяч говорит о необходимости выплеснуть энергию, которую мы не всегда можем выразить так, как нам хочется.

Картины - говорит о проблеме принятия себя. Возможно вы относитесь к людям, что привыкли находиться в тени, но испытываете большое желание как-то проявить себя.

Книги - вы стремитесь к росту и развитию. Возможно перед вами открываются новые возможности, и вы готовы к новому опыту. Обязательно попробуйте!

Код:

YAPSY20240111